Triggerpoint therapie.
"Pijn oplossen door het losmaken van spierknopen."
Door verschillende oorzaken kunnen er zich pijnpunten in spieren ontwikkelen, ook wel myofasciale triggerpoints genoemd. Triggerpoints zijn kleine verhardingen,"knopen", die in een spier of fascieweefsel ontstaan als deze overbelast is (bijvoorbeeld door stress, of eenzijdige belasting) of gewond is geraakt (door trauma of chirurgische ingreep).
Ze zijn verantwoordelijk voor een te hoge spanning in de spier. Daarnaast veroorzaken ze afgeleide pijn in andere delen van het lichaam. Klinisch onderzoek heeft aangetoond dat triggerpoints in veel gevallen een belangrijke oorzaak zijn van pijn en bij vrijwel elk pijnprobleem op zijn minst een rol spelen.
Zodoende zijn triggerpoints de oorzaak van een heel scala aan pijnklachten zoals hoofdpijn, pijn in nek en kaak, in de onderrug, schouder, RSI, een tennisarm, knie etc.
Triggerpointmassage kunt u ook zelf thuis toepassen.
De triggerpointcoach behandelt de triggerpoints en biedt begeleiding aan bij het zelf behandelen.
Meer informatie: www.triggerpointboek.nl